9 regali che i nordic walkers vorrebbero ricevere per Natale
Curiosità , Materiali — scritto da Fabio Moretti il 18 dicembre 2008In questi anni di attività da istruttori ci è capitato spesso di parlare con vari nordic walkers che ci chiedevano consigli sul materiale che avrebbero potuto acquistare per praticare al meglio il nordic walking.
Vista l’occasione del Natale abbiamo deciso di raccogliere tutte queste proposte in modo da fornirvi qualche idea per fare o farvi un regalo utile per la pratica di questa disciplina.
- Partiamo forse dall’oggetto più importante e forse anche più ambito di tutti: il bastoncino. Come forse saprete già per iniziare a praticare il n
ordic walking si può benissimo acquistare un bastoncino economico in fibra di vetro (o addirittura in alluminio). Ma il sogno di ogni nordic walker è quello di stringere tra le mani un magnifico bastoncino in carbonio 100% dalle caratteristiche “più performanti” ma anche dal costo non inferiore mai ai 90-100 euro. Alcuni esempi possono essere i Leki Pacer Vario (che uso io personalmente) o i Leki Walker Platinum oppure i Gabel X-7 (utilizzati da Pino con molta soddisfazione). Tutti molto leggeri e con sistema di sgancio rapido sul lacciolo.
Per coloro che sono spesso in viaggio e non vogliono rinunciare alle loro passeggiate di nordic esiste un modello Leki Traveller Carbon in carbonio che è strutturato in tre pezzi in modo che si possa smontare e mettere in valigia. Una vera chicca!
Altro elemento indispensabile per godersi una passeggiata di nordici walking sono le scarpe. Sicuramente potrebbe essere un magnifico regalo uno dei modelli di scarpe de La Sportiva adatti al nordic, di cui trovate un completo articolo di recensione che abbiamo pubblicato proprio qualche giorno fa, della quale possiamo consigliarvi i modelli Lynx in Goretex per camminate invernali sotto la neve o con la pioggia oppure il fantastico modello Crosslite dalle prestazioni di tenuta e leggerezza fantastica. Per cambiare azienda possiamo consigliarvi anche le scarpe Salomon sviluppate appositamente per le attività outdoor e soprattutto il nuovissimo modello XT WINGS oppure l’oramai collaudato XA PRO 3D in Goretex .
Non potremmo poi dimenticarci di consigliarvi un abbigliamento specifico per il nordic. Sicuramente anche questo è un settore dove ci si potrebbe sbizzarrire. Vediamo dove ci si potrebbe orientare.
Una delle aziende che produce una linea nordic è la ODLO che, oltre ad offrire prodotti per l’intimo sportivo molto validi, ha sviluppato dei capi studiati appositamente per praticare il nordic walking in tutta comodità con materiali eccellenti e per ogni stagione.
Altri prodotti molto interessanti sono quelli prodotti dalla Bailo, realtà tutta italiana, che ha ideato una linea per le attività outdoor molto curata sia nei materiali che nel design.
Non possiamo dimenticarvi anche l’abbigliamento di due aziende come Salomon e Salewa che oramai offrono prodotti di altissima qualità per l’outdoor e l’escursionismo.- In vista dela stagione invernale un gradito regalo per qualsiasi nordic walker potrebbe essere un ottimo paio di guanti. Anche qui aziende specifiche come Gabel e Leki hanno prodotto dei guanti appositi forniti di rinforzi particolari posti nei punti di massimo lavoro della mano sul bastoncino.
E visto che l’inverno porta solitamente la neve avere in regalo un bel paio di ciaspole potrebbe consentirci di proseguire la nostra attività anche su terreni innevati alla scoperta di paesaggi e ambienti magici. Anche qui le offerte sono molte ma possiamo indicarvi sicuramente quelle prodotte da Salewa che sono di ottima fattura e che potranno accompagnarci in passeggiate in tutta sicurezza.
Uno di quegli oggetti che chiunque faccia attività sportiva non dovrebbe mai farsi mancare e il Cardiofrequenzimentro. con questo apparecchio possiamo monitorare istante per istante l’intensità della nostro sforzo fisico e regolare il passo in base anche al nostro allenamento e alle nostre capacità senza andare oltre quelle che sarebbero i nostri limiti fisici e di sicurezza. L’azienda al topo per questo tipo di prodotti e la Polar che produce cardiofrequenzimentri per tutte le necissatà e per tutti gli sport; un modello su cui, come appassionati di nordic walking, potreste puntare il vostro interesse potrebbe essere il Polar F4 che, oltre ad avere preimpostato il monitoraggio su delle fasce di frequenza cardiaca da scegliere in base al tipo di sfrozo che si vuole fare, ha la possibilità di calcolare anche il consumo calorico durante l’attività .
Un altro strumento che potrebbe essere valido durante le nostre passeggiate è il navigatore satellitare. Potrebbe esserci utile, per percorsi che non conosciamo, ad orientarci più facilmente o a seguire una traccia precaricata senza il rischio di perderci oppure per poter registrare, archiviare e rivedere tutte le nostre passeggiate e visualizzarne poi i vari dati (distanza, tempo impiegato, dislivello, altimetria, mappa percorsom, etc..). Sono due le versioni che ci sentiamo di consigliare: la prima è un gps specifico per l’outdoor che potrebbe essere uno splendido Garmin Colorado o anche uno della serie Garmin Gpsmap 60, entrambi con cartografia a colori e curve di livello quindi più indicati per gli amanti delle passeggiate in natura e dell’escursionismo; l’altra soluzione potrebbe essere invece il Garmin Forerunner 405 (che io stesso uso personalmente) indicato per chi vuole utilizzare il nordic per un attività più sportiva e con la possibilità di monitorare e impostare ritmi di allenamento, frequenza cardiaca, intervalli di recupero e molto altro.
L’ultimo oggetto che potrebbe essere uno splendido regalo per Natale è sicuramente il libro “Nordic Walking camminare con i bastoncini” scritto da Pino Dellasega che come tutti saprete è uno degli autori di questo sito.
Il libro può essere utile per chi non conosce l’attività e vuole iniziare ad apprendere la tecnica e seguire le prime indicazioni per iniziare a praticarla, oppure anche a coloro che lo praticano ma vogliono perfezionare il proprio gesto e magari avere qualche conoscenza in più anche sull’uso di cartina e bussola e sull’orienteering in generale. Ma anche per tutti coloro che vogliono vedere delle splendide foto, leggere le testimonianze di personaggi famosi del mondo dello sport e vogliono avere uno di quei libri che gli amanti dello sport all’aria aperta non dovrebbero farsi mancare.
- 9. L’altro libro che consigliamo è “Nordic Walking – Gioia di Vivere”, meno tecnico ma che è  una lezione di vita regalataci dall’ autrice e istruttrice Maria Grazia Pastore di Padova. La salvezza fisica e psicologica  che viene dal Nordic Walking. Un racconto di vita, la convivenza con la malattia e la rinascita con la camminata con i bastoncini. Da leggere. Per chi volesse saperne di più e anche volesse ordinare il libro può rivolgersi a www.nordicwalkingsmile.it
Come vedete di idee per fare un regalo ad un nordic walkers credo che ce ne siano molte. Però ci farebbe piacere ricevere anche le vostre!
Ebbene, a voi quale oggetto vi piacerebbe ricevere (o regalare) per Natale che possa essere utile per una camminata di nordic walking?
Vi invito a lasciare i vostri commenti sotto questo articolo!


Tweet This
Digg This
Save to delicious
Stumble it
![P8024045 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2529/3782854974_cde8acc12b_m.jpg)
![P8024046 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3573/3782854690_a9ddbc005c_m.jpg)
![P8024043 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2635/3782854218_d2702dbff3_m.jpg)
![P8024040 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3583/3782043363_501b247701_m.jpg)
![P8024037 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3513/3782852434_f478f34134_m.jpg)
![P8024033 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3511/3782851990_fa986265f1_m.jpg)
![P8024039 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2546/3782043045_f7f0e35640_m.jpg)
![P8024032 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3554/3782041393_6f03845d79_m.jpg)
![P8024031 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2441/3782851506_d5143bcacd_m.jpg)
![P8024028 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3589/3782850626_fdda1e319a_m.jpg)
![P8024027 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3459/3782850232_ff77b19214_m.jpg)
![P8024030 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2521/3782040643_fb0382849c_m.jpg)
![P8024025 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2421/3782039513_24c70a41b0_m.jpg)
![P8024026 [Risoluzione del desktop]](http://farm4.static.flickr.com/3523/3782849230_4feec8edc6_m.jpg)
![P8024021 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2488/3782848680_46d420bd8f_m.jpg)
![P8024020 [Risoluzione del desktop]](http://farm3.static.flickr.com/2605/3782848254_3aa4f73bf0_m.jpg)
3 Commenti
carissimi un’altra idea da aggiungere alla lista dei regali è il libro ” Nordic Walking Gioia di Vivere” di Maria Grazia Pastore. Una testimonianza di vita che non potete perdervi.
Un augurio di Buon natale e di un sereno anno nuovo a tutti!!
Giovanna
Giovanna, grazie per il suggerimento. Sicuramente “Nordic Walking Gioia di vivere”, il libro di Maria Grazia è uno di quelle cose che ogni praticante di questa attività , ma non solo, dovrebbe avere e leggere !
Ciao Fabio
ho letto tuo bell’articolo e vorrei chiederti un consiglio (puoi rispondermi anche per email se preferisci). Ho cominciato da poche settimane il NW e ora devo prendermi bastoncini (in negozio hanno max 125). Sono alto 187cm e ho provato bastoncini da 130 e 125. Mi trovo meglio con quelli da 130 ma credo che qualche cm in meno sia meglio. Ho scoperto i Leki Pacer Vario che tu usi. Credi possano andarmi bene? o meglio non estensibili come i Walker Platinium? Grazie (e complimenti per bel sito)!